Nouveau cours le mardi à 11h, basé sur le sport santé (Pilates doux et stretch / mobilité), cours accessibles aux femmes enceintes, aux personnes présentant des problèmes de santé du dos (lombalgies, cervicalgies...). Il s'agit d'un travail en douceur de la sangle abdominale, de,la chaîne postérieure, et de la mobilité du dos et des hanches.
Pour les cours assurés par Karo, vous pouvez la joindre directement au : 06.71.87.09.20
Il est déjà temps de parler des congés de fin d'année. Olivier sera en vacances la semaine du 22 Décembre. Pour la semaine suivante, les cours sont susceptibles d'être modifiés en fonction de la demande et du nombre de volontaires.
